Модуль из 5 онлайн-консультаций
Внутренний диалог: исцеление после утраты
Отпуская прошлое: аудиотранс для проработки расставания
3000 ₽
Глубокий аудиотранс, который поможет пережить расставание, отпустить прошлое и эмоционально восстановиться. Включает 7 этапов работы с чувствами, осознанием и принятием. Выполняется в комфортных условиях, в удобном темпе.
Отпуская прошлое – это специальный аудиотранс, созданный для тех, кто переживает расставание и хочет быстрее восстановить внутреннее равновесие. Он помогает:
✅ Освободиться от боли и эмоциональной привязанности
✅ Переработать негативные переживания
✅ Почувствовать лёгкость и готовность двигаться дальше
🔹 Как проходит практика?
Аудиозапись состоит из 7 этапов, каждый из которых направлен на проработку эмоций, осознание и принятие ситуации.
На каждый этап выделено 3 минуты, но вы можете ставить запись на паузу и двигаться в своём ритме.
🔹 Как подготовиться?
- Выделите 1 час свободного времени
- Переключите телефон в авиарежим
- Приглушите свет и найдите удобное положение (лучше всего – лёжа)
- Держите рядом подушку для выражения эмоций
После прохождения практики оставьте отзыв – ваш опыт может помочь другим.
📌 ВКонтакте: vk.com/saharovn
📌 Telegram: t.me/saharovn